✎ Ingredientes:
✿ 2 tazas de agua
✿ 1/4 de taza de linaza
✿ Aceite de vitamina E (es para preservar el gel)
✿ Aceite esencial (opcional) de elección
Instrucciones:
✔ Hervir las 2 tazas de agua con la linaza por mas o menos 10 minutos, revolver constantemente hasta conseguir una textura como de huevo.
✔ Colar ya sea con un colador o con un cheese cloth para no desperdiciar nada.
✔ Colocar en un recipiente, agregar un par de gotas de aceite de vitamina E (yo compré el mío en GNC). Este aceite es solo para preservar el gel dure más de 1 semana.
✔ Opcionalmente pueden agregar unas 10 gotitas de su aceite esencial favorito para que tenga olor.
✔ Guardar en la refri. Dura hasta 2 semanas si agregan la vitamina E, sino les dura como 1 semana.
El video lo pueden ver aquí
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